大切な睡眠のお話 ～③睡眠と食事～
睡眠と食事は、一見すると関係がないように思えますが、じつは重要なつながりがあります。昼寝をしすぎて夕食の時間にお腹がすかない。食後は眠くなる。お腹が空いて眠れない。 これは食事が睡眠と大き […]
公開日:2024年06月04日
夜泣き・胃腸虚弱に
宇津救命丸＜銀粒＞
第2類医薬品
大切な睡眠のお話 ～②睡眠と運動～
睡眠の大切さは前回お話ししましたが、それでは、どうすれば良質な睡眠が得られるのか、今回から深掘りして詳しくお話しします。 〇良質な睡眠には運動（遊び）が大切 質の良い睡眠は、身体の成長と脳の発達、免疫 […]
公開日:2024年05月28日
大切な睡眠のお話 ～①自律神経と睡眠の関係とは？～
親御さんは育児でいつも睡眠不足になりがちですが、人や動物にとって睡眠は生きていく上で欠かせない大切なことです。では、なぜ人は眠るのか、なぜ睡眠が必要なのか、よい睡眠を得るにはどうすればよいのか、睡眠に […]
公開日:2024年05月21日
市販薬で使われる成分について解説します~dl-メチルエフェドリン塩酸塩
KEGG MEDICUS © 金久實（京都大学化学研究所） licensed under CC表示-継承4.0 国際 当社が発売している医薬品にも配合されている成分の説明シリーズ３回目です。今回は市販 […]
公開日:2024年05月20日